Neste Outubro Rosa, conheça a campanha e entenda a importância de buscar um diagnóstico precoce e como agir na prevenção do câncer de mama.

O Outubro Rosa é o mês de conscientização sobre o câncer de mama, uma doença que atinge cerca de 60 mil mulheres por ano no Brasil.

 

Quando diagnosticada precocemente, as chances de cura aumentam significativamente.

 

No artigo abaixo, confira dados sobre a doença nos últimos anos no Brasil e formas de prevenção.

A campanha Outubro Rosa

A campanha “Outubro Rosa” foi criada nos Estados Unidos, nos anos 90, para conscientizar a população local sobre a importância do diagnóstico precoce do câncer de mama, doença que afeta milhares de mulheres todos os anos.

 

No Brasil, as primeiras ações da campanha aconteceram em 2002, na cidade de São Paulo, quando o Monumento do Obelisco do Ibirapuera foi iluminado com as cores da campanha.

Números da doença no Brasil

O INCA (Instituto Nacional de Câncer) estima 73.610 casos por ano para o triênio 2023 – 2025, o que representa uma taxa de incidência de 41,89 casos a cada 100.000 mulheres. Em 2021, a taxa de mortalidade do câncer de mama foi de 11,71 óbitos por 100 mil mulheres. Segundo o Instituto, a doença apresenta uma taxa de letalidade maior em mulheres na faixa etária de 50 a 59 anos de idade, correspondendo a cerca de 45% do total de óbitos por esse tipo câncer.

Prevenção e a importância do diagnóstico precoce

Um dos principais fatores para o diagnóstico precoce da doença e a redução de casos é a conscientização da mulher e dos profissionais de saúde para reconhecerem sinais e sintomas do câncer de mama. Outro fator crucial é o rápido acesso aos serviços de saúde ao perceber qualquer sinal. Os principais sintomas da doença incluem:

 

• Nódulos mamários em mulheres com mais de 30 anos, que persistam por mais de um ciclo menstrual;
• Nódulos mamários em mulheres acima de 50 anos;
• Nódulos mamários endurecidos em mulheres adultas;
• Presença de linfadenopatia axilar;
• Aumento progressivo da mama.

As medidas de prevenção do câncer de mama são realizadas por simples medidas, tais como: prática regular de exercícios físicos, alimentação saudável, evitar ou reduzir o uso de bebidas alcoólicas e não fumar. A amamentação pelo maior tempo possível também é uma ação de prevenção. A mamografia é o exame mais comum detectar e prevenir a doença. Recomenda-se que ele seja realizado uma vez por ano a partir dos 40 anos. Para mulheres entre 50 e 69 anos, o Ministério da Saúde recomenda a mamografia a cada dois anos.

 

Neste Outubro Rosa, lembre-se: o câncer de mama detectado em fases iniciais tem grandes chances de cura. Fique por dentro desta e de mais informações de prevenção do câncer de mama e de outras doenças em nosso site!

Entenda a importância do Setembro Amarelo, a campanha de conscientização e prevenção do suicídio e a forma como ela pode impactar a vida de quem sofre com questões mentais.

Setembro é sinônimo de esperança e de compromisso com a vida. O Setembro Amarelo, campanha de conscientização para a prevenção do suicídio, nos convida a olharmos para dentro de nós e para o outro, promovendo um diálogo aberto e acolhedor sobre saúde mental.

 

Saiba tudo sobre a campanha no artigo abaixo.

A campanha Setembro Amarelo

Desde 2014, a Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) e o Conselho Federal de Medicina (CFM) unem forças para combater o tabu em torno do suicídio e oferecer suporte a quem precisa. Todo dia 10 de setembro, o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio reforça a importância de ações contínuas ao longo do ano.

 

O lema da campanha neste ano é “Se precisar, peça ajuda!”. E cada ano que passa, é importante ressaltar que essas pessoas que pensam em fazer algo contra a própria vida precisam de pessoas ao seu lado que possam ajudar de alguma forma. Então, o Setembro Amarelo também é direcionado a pessoas que convivem com pessoas em busca de ajuda.

 

É imperativo criar um ambiente seguro para que essas pessoas possam conversar com outras para encorajá-las a buscarem a ajuda necessária contra esses problemas emocionais e psicológicos. O mais importante em todos esses casos é saber ouvir a pessoa com compreensão, e de nenhuma forma julgá-la.

 

Campanhas de conscientização acontecem em todos os ambientes, seja em escolas, universidades, organizações não governamentais e nos trabalhos. O impacto que esses ambientes causam na saúde mental das pessoas faz com que as campanhas nesses lugares se tornem ainda mais importantes.

Busque ajuda!

É fácil encontrar ajuda para esses casos: os Centros de Atenção Psicossocial (CAPS) garantem atendimento psicológico e psiquiátrico; o SAMU, em casos de emergência; e nas Unidades Básicas de Saúde.

 

Está precisando conversar? O Centro de Valorização da Vida está disponível para atender você. Ligue 188 e converse com voluntários.

 

Neste Setembro Amarelo, vamos incentivar o diálogo e a coragem de buscar ajuda! Siga acompanhando o blog do Laboratório Carlos Chagas para mais informações sobre a sua saúde.